太ももの前側を施術いたします
1. 太ももの張り・だるさが減る
長時間の立ち仕事、歩きすぎ、スクワットなどで前ももはよく使われます。
マッサージで筋肉の緊張がゆるむと、張りや重だるさが軽くなります。
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2. 血行が良くなって疲労回復が早まる
疲労物質が流れやすくなり、回復が進みます。
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3. 膝の違和感・負担の軽減
前ももは膝を伸ばす筋肉。
ここが硬いと、膝のお皿(膝蓋骨)を強く引っ張ってしまいます。
ゆるめることで
膝の動きがスムーズになり、違和感の予防・軽減につながります。
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4. 反り腰・姿勢の改善サポート
前ももが硬い人は、骨盤が前に引っ張られやすいです。
前ももが緩むと、骨盤が立ちやすくなり、反り腰や腰の張りがラクになることも。
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5. 見た目がスッキリしやすい
筋肉の張り+むくみで太く見えているケースが多いです。
筋肉をほぐす事で、スッと見えることがあります。
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