お腹のマッサージ効果
〜胃腸編〜
お腹のマッサージ効果
〜胃腸編〜
胃腸の働きが悪くなる原因
猫背など、姿勢の悪い状態が続くとお腹を圧迫してしまい、胃腸の働きが悪くなってしまいます。
ストレスなどで自律神経が乱れると、胃腸の働きに不調が起こります。
胃腸の働きが悪くなるとどのようなことが起こるのでしょう？
胃腸の働きが悪いと...
胃→暴飲暴食・ストレス・体調不良などで胃の働きが悪くなると食べたものが消化されなくなります
小腸→小腸の働きが悪いと胃から送られてきた栄養素を吸収できず、栄養素が全身に行き届かなるなります
大腸→小腸から送られてきた便となるカスがうまく運ばれず、大腸にとどまることで更に水分を吸収し、硬くなってしまいます
胃腸の働きが悪いと身体は
全身に栄養が巡らない
疲労感
冷え
むくみ
免疫力低下
肌荒れ
代謝低下
便秘
体重増加
胃腸はお腹からダイレクトに刺激できる臓器です
お腹のマッサージをして胃腸を刺激すると...
胃腸の働きが良くなると
胃→食べたものが胃液と混ざって粥状になり、栄養が吸収されやすい状態になります
小腸→消化された食べ物を更に分解して栄養素を吸収して全身に運ばれます
残った水分を大腸に送ります
大腸→小腸から送られてきた残った水分を吸収して便となるカスを排泄しやすい硬さにしてスムーズに排泄します
胃腸の働きが良くなると身体は...
全身に栄養が巡る
疲労感軽減
代謝UP
免疫力UP
血行促進
ストレス軽減
睡眠の質向上
美肌
内臓脂肪減少
便秘解消
胃腸の調子を整えると、栄養の吸収が良くなり不要なものを排出できるようになります
- お役立ち情報
- ちょっとしたお役立ち情報を紹介します
| 所在地 | 〒103-0015 東京都中央区日本橋箱崎町1-11 S-FORT日本橋箱崎 703 |
|---|---|
| 最寄駅 | 半蔵門線『水天宮前』駅 2番出口 徒歩4分 日比谷線・東西線『茅場町』駅 4b出口 徒歩5分 |
| 電話番号 | 090-6473-6134 |
| 営業時間 | 平日10:00〜19:00（最終受付） 土曜10:00〜13:00（最終受付） |
| 休診日 | 日曜・祝日 |
| 駐車場 | コインパーキングあり |
| その他 | 完全予約制 女性専用 （※男性は紹介制） |
S-FORT日本橋箱崎 （旧 プレイアデ箱崎）
- 東西線・日比谷線 『茅場町』駅
- 『茅場町』駅 4b出口からの行き方
- 半蔵門線 『水天宮前』駅
- 『水天宮前』駅 2番出口からの行き方
- 都営浅草線 『人形町』駅
- 『人形町』駅 A6出口からの行き方
- 京葉線 『八丁堀』駅
- 『八丁堀』駅 B4出口からの行き方
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